Gästföreläsare denna vecka

Gästspel på veckans onlinemöte! Som vanligt blir det ett söndagsmöte för alla aktiva onlinelever, 11 April 2021 klockan 20,30 via Zoom. Med en liten förändring dock.

Denna vecka har jag bjudit in Maria från Regrow Hästhälsa som är en av våra nya Logiska instruktörer – men också equiphysioterapeut på häst. Hon kommer att prata om hur logisk ridning, hästmassage, rehabilitering av häst och omskola rörelse går hand i hand.

Vad är du nyfiken på att veta? Har du frågor till Maria? Ställ dem gärna här i kommentarsfältet .Vi börjar som vanligt 20:30 och avslutar med frågor. Föreläsningen är som vanligt gratis för alla aktiva Logiska online elever. För första gången så finns det möjlighet för folk utifrån att delta för 100 kr per person. https://www.hallbarahastar.com/offers/bRe5uF2K/checkout

Tänk på hur du placerar tömkörningsgjorden

Hej alla. Jag har under en längre tid reagerat på en sak som jag skulle vilja dela med er. Placeringen av tömkörningsgjorden är alldeles för ofta fel, den sätts så att hästen får svårt att röra sina framben. Här får du lite tips att tänka på.

Har du påbörjat höstens restaureringsarbete än?

Nu när vi är mitt i sommaren så gör det lite ont att tänka på hösten. Men vad vi än tycker om det så kommer det att bli så. Jag föredrar att se på hösten med positiva tankar, iallafall när jag tänker på hästar.

Hösten är årstiden som påbörjar restaureringsarbetet som onekligen behövs efter en sommar.Vi människor ser ofta sommaren som en bra hästårstid, den får äta gräs, gå ute dygnet runt och liksom må gott, vara häst.

Jag har dock genom åren sett att hästen oftast går friskare in i sommaren än ifrån den. Låt mig ge er en liten lista .

*Hästen är fet pga obegränsat med gräs.

*Hästen är omusklad pga av inte tränats så mkt i sommar.

*Hästen är stel, pga av gått på stengårda grusvägar (gärna i galopp) och hårda torra ängar utan grepp för hoven vilket tvingar hästen att spänna ihop sin kropp med musklerna för att må bra.

*Hästen har ont i lederna p.g.a samma som punkten ovan, framförallt är det framknä och bakknä som tar stryk.

*Hästens hovar är torra och spruckna pga brist på regn. De blir då mindre stötdämpande vilket förvärrar punkten ovan.

*Hästen har blivit utsatt för hårda insektsangrepp och allergener i form av sol (ofta utan att kunna söka skugga)

Det är smart att redan nu börja tänka på att lindra symptomen av allt detta. Det viktigaste är

*Rid på bra underlag, dvs flexibelt och greppvänligt.

*Om hästen är väldig stel, rid inte utan lär dig jobba hästen vid hand. *Låt hästen stå i vattenbad (hästens hovar tar åt sig vatten underifrån)

*Börja ta kontroll över hästens fetma. Det är aldrig för sent. Många ger lite upp och tänker att hästen redan är fet och då kan det lika bra få vara så. Tänk inte så, börja åtgärda det IDAG. Nu, meddetbums.

Om du inte börjar åtgärda det så kan du får en ganska tråkig höst och vinter som består av fång, konstant tappade skor och en halt, stel och ovillig häst som har svårt att göra vad du ber den om.

Att förebygga är bättre än att bota. //Linda i Växjö

PS: Titta gärna in på våra onlinekurser, nu är en perfekt tid att börja på en ny kula genom att träna sig själv att bli en bättre ryttare och hästmänniska.

Det är aldrig för sent att lära sig rida på riktigt

Det är ofta väldigt stort fokus på vad hästar ska göra när vi tränar dem. De ska sätta under sig med bakbenen/t, de ska gå fram, de ska spåra, de ska rakriktas, de ska gå fram, de ska böja sig, de ska upp i formen (men ner på tygeln?!?!) de ska forma sig, de ska gå fram, de ska ha spänst, de ska ha power, de ska gå fram, de ska vara lösgjorda, de ska gå fram..

Ser ni att en sak återkommer konstant? Gå fram!!!

Varför tjatar jag om det så ofta? Tja, allt jag skrev ovan var sådant jag plockade upp från en ryttares hjälpgivning under 2 minuter!!!

Under morgoncyklingen så åkte jag förbi en paddock och beskådade fascinerat en häst, en oerhört snäll häst måste jag tillägga, som fick alla de här direktiven till sig.

Man behöver ju inte vara Einstein för att räkna ut att den här ryttaren var iförd sporrar och hästen var iklädd dubbla munkorgar. Dessa två attribut är nämligen symptom på alldeles för mycket hjälpgivning.

En bra grundregel är att om hästen/bilen, cykeln inte går fram så är det smart att ta bort bromsen, det som hindrar fart. I fallet med häst så är saker som hindrar fart en kort tygel, en icke lösgjord häst och munkorg men framförallt en ryttare som har lärt sig fel.

Det är däremot inte alls särskilt smart att gasa mer om bromsen fortfarande ligger i, (det är det man gör om man använder sporrarna som en gaspedal på en enligt ovan bromsad häst)

De flesta har säkert läst på hästforum att hästen går bra och kan ridas på mjuka hjälper ända tills man börjar ställa krav på form, då börjar hästen protestera och då behöver man tips på bett som hästen inte protesterar mot.

Jag tänker att vilket bett som helst borde gå bra så länge man inte använder det som en grej man drar i för att få hästen att jobba 😉 Men vad vet väl jag?

Uppenbarligen så ligger gamla felaktigheter kvar, i ärlighetens namn så lärs de ut redan på ridskolan…. Vilket är så oerhört sorgligt att jag blir helt ledsen bara jag tänker på det.

Det är hästen som ska komma fram till ryttarens hand, då blir det fint och bekvämt för hästen.Det är INTE ryttaren som ska dra handen bakåt tills man får en kontakt, då blir det obekvämt för hästen och den kommer att börja gapa, lägga huvudet på sned, vifta med tungan, tugga hysteriskt på bettet, dvs uppvisa det beteendet som gör att ryttaren känner ett behov av att byta bett.

Det är inte bettet som är felet, det är den som drar i bettet som är felet.Som tur är så är det ju aldrig för sent att lära sig nya saker.

De flesta av oss som pratar om och undervisar i ett snällare sätt att rida har själv genomgått ett långvarigt förändringsarbete eftersom de flesta av oss tyvärr lärt oss fel från början.

Det är svårt att lära sig göra en sak på ett annat vis men lätt att lära sig en ny sak. Invanda rörelsebanor tar tid att lära om. Men det är aldrig för sent att lära sig och det är faktiskt ganska kul att lära sig, iallafall efter att man kommit över den första tveksamheten i form av att man helt plötsligt känner sig som en nybörjare igen. Den känslan kan vara lite psykiskt jobbig.

I Logisk Ridning så utgår vi ifrån att allting börjar i ryttarens bäcken. Bäckenet styrs av hjärnan. Därför handlar Logisk Ridning i mångt och mycket om att skapa många förbindelser mellan bäcken och hjärna.

Denna förbindelse gör det sen enkelt att styra resten av kroppen, den är liksom grunden för kroppskontroll.Vi har Onlinekurser för dig som gillar att ostört träna i eget tempo på hemmaplan.

Vi börjar alla med Grundkurs ridning som är den kursen som skapar den första bäcken-hjärna förbindelsen. Läs om ridkurserna här

För dig som vill träna för instruktör så har vi ett flertal ute i vårt avlånga land. Vissa av dem kan du träna online för dessutom. Du hittar alla instruktörer här

Bli en bättre ryttare genom att använda vardagens görande som träning

Här kommer ett tips som du kan använda för att träna din sits i vardagen. Det är alltid bättre att träna många korta pass än ett långt när man vill förbättra sin hållning på hästryggen. //Linda i Växjö

logiskridning #rakriktning #sitsträning #ryttarträning #ryttarutbildning #ryttarutveckling

En still hand

Vad är en stilla hand? Jag har hört ryttare skryta om sin stilla hand och den har förvisso varit stilla, typ placerad på ett ställe ovanför hästens mankam, armarna på ryttaren har varit nästan sprikraka och ådrorna på ryttarens armar utbuktade av muskelspänningen som krävs för att lyckas hålla handen stilla på en plats när hästen gör allt för att flytta handen framåt.

I andra änden av tygeln såg jag en häst som la käken på sne eftersom det var endast i sidled han kunde flytta käken på grund av en för hårt spänd nosgrimma och kämpade för att kunna andas i sitt ytterst obekväma läge bakom lod.

Vet ni, det där är inte en sån stilla hand man vill ha.
Vi måste när vi rider ta i beaktande att hästen är en dynamisk varelse och vi är en dynamisk varelse och tillsammans bildar vi således ett dubbeldynamiskt ekipage 😉

Vi måste därför tänka om vad gäller en stilla hand. En bar tanke är att trycket i hästens mun ska vara lika stort på bägge sidor avsett vad han gör med sitt huvud. Varför?

För att hästen använder sitt huvud för att hålla balansen. Det innebär att han konstant måste flytta det upp, ner, höger och vänster. Om då ryttaren inte hänger med i detta flyttande så stör hon hans balans. Tex, hästen blir tung i höger bog och flyttar därför huvudet åt vänster för att viktkompensera.

Om ryttaren har en stilla hand enligt ovan beskrivet så kommer hon då att dra honom i höger mungipa och släppa vänster mungipa när han balanserar sig vilket kommer att förstärka hästens obalans vilket får honom att flytta huvudet ännu mer åt vänster. Ni som hört talas om bitandet i en tygel har svaret här.

Ironiskt nog så använder människor sina armar för att hålla balansen. Ridning innebär således att vi tar två varelsers balansorgan och fäster ihop dessa. Logiskt, eller hur 😉

Om ryttaren har en korrekt ” stilla hand” så kommer hon som om hon höll i ett cykelstyre att följa med med handen så att trycket i hästens mungipor inte förändras. Hästen kommer då att bli hjälpt i sin balans och snabbt komma tillbaka till balans igen. Detta sker i princip varenda sekund man rider.

Så hur tror ni då att en still hand bör vara? Absolut ostilla faktiskt :-). Den måste vara extremt snabb och rörlig för att kunna hänga med i huvudets kastande. Ju snabbare hand ryttaren har ju snabbare blir hästen en balanserad ridhäst.

Därför lägger jag stor vikt vid att träna upp snabbheten i ryttarens hand, men det ironiska är att handen kommer sist i vad man kan lära sig koordinera. Bäckenet är det första i ordningen så således börjar den snabba handen i ryttarens rumpa 🙂

Bjuder på en liten film på en relativt oskolad och därmed vinglig häst vars ryttare får sin första lektion på området snabb hand, eller på ryttarspråk så heter det att man har en följsam hand. Ser ni så vingligt det blir när man inte använder tyglarna för att skapa en skenbar rakhet?

Läsvärt blogginlägg på samma tema hittar du här

Är din häst din soulmate?

Idag skriver Kim ifrån Karlskoga.

Passionen hos en hästmänniska. Vi är ett starkt gäng, vi hästmänniskor. Så som vi kämpar och sliter för våra fyrbenta vänner, oavsett om vi tävlingssatsar eller rider för att det gör oss glada i själen. Det ena utesluter så klart inte det andra, tvärtom.

Men ibland är det inte alltid vi tänker på våra stallstunder med tindrande ögon. Ibland finns där obehag, ångest, rädsla eller sorg. Jag har funderat väldigt mycket på det här med relationen med hästen, och funderar då också över hur viktigt det är att kemin finns där.

Speciellt för oss med en eller ett fåtal hästar, som inte har häst som arbete. Så man kan få känna den där känslan över att själen ler när man lägger ner sin själ i sin häst.

Det finns så många olika slags relationer man kan ha, som inte utgår från prestation. Möter din häst dig i sin energi, sin kvickhet, sin nerv och sin lekfullhet? Lyckligast är man nog när man hittar den man promenerar i samma takt med, bildligt talat. Att ha självinsikt här är en av de största gåvorna man kan ge både sig själv och sin häst.
Vem har inte varit ute och gått med någon som hela tiden vill gå snabbare eller långsammare än en själv? Visst är det allra trevligast när man går i samma tempo och i samma riktning? En formel1 bil går förmodligen sönder av en söndagsbilist-förare, likväl som en racingförare förmodligen känner frustration i en traktor. Lite brutal jämförelse, men likväl sann.

Har du hittat din soul mate? ?‍♀️❣️Om inte, se detta som ett frikort att börja fundera över en annan matchning för både dig och din häst. Det ÄR okej, till och med BRA, att inse att kemin inte finns där.❤️
//Kim i Karlskoga
PA Häst – Logisk Ridning i Värmland och Närke

Sofia skriver om mål

Idag kommer det några kloka ord från Sofia i Helsingborg.

Strävar du efter ett mål och misslyckas gång på gång? I så fall har du fel fokus. Ett mål är aldrig på riktigt, det är något vi har hittat på. Det kan kännas verkligt tex nästa år ska vi vara så duktiga att vi kan tävla. Men det är något som enbart finns i vår fantasi. Målet är bara på låtsas.

Istället ska vi fokusera på riktningen. Riktningen är det verkliga, det vi har här och nu. Det är riktningen som får oss att lyckas. Det är riktningen som vi kan påverka. Ju mer jag lär mig och ju bättre vi blir, desto mer inser jag att det är målet är ganska oviktigt. Däremot att riktningen, träningarna, på vägen till målet det vi kan påverka och se till att det för resan bra.

När jag var yngre hade jag massor med mål. Jag kunde inte ens gå ut och rida utan att bestämt i förväg vad jag skulle träna på. Idag är det annorlunda. När jag rider idag börjar jag med att känna av hästen, var finns snedheter, hur är stämningen, hur är energin. Sedan bestämmer jag utifrån det vad som passar att träna på vid just det tillfället. Jag gör likadant med mina elever, känner efter hur ekipaget har det idag, vad som funkar. Sedan bestämmer jag hur vi går vidare i träningen just den dagen. Detta blir naturligtvis enklare ju större kunskapsbank man har. Så min riktning, den enda viktiga, är att bygga en allt större kunskapsbank.

Fundera över vad som är ditt mål och vad som är riktningen dit. Sedan struntar du i målet och börjar istället påverka det du kan påverka i nuet. Och var inte rädd för att ändra riktning, anpassa den eller vända om. Det är riktningen som är det roliga, det enda verkliga. ❤️

Victoria om Ryttaryogaupptäckter

EkipageUtveckling – Logisk ridning här och jag har en suuuperhäftig grej som hänt mig och jag tänker dela med er!

Jag har så länge jag kan minnas haft problem att andas när jag ligger på sidan. Bara en sån sak som min egen arm över bröstkorgen har gjort att jag inte får till Hela andetag så den stackars fästmannen blir ju såklart snabbt förvisad till sin sida i sängen om han vill skeda….lucky him som har mig 😉
Detta är ett problem som blivit värre under åren och det har inte kunnat förklaras med något medicinskt.

Nu har jag helt plötsligt börjat kunna andas bättre och hör och häpna, jag står till och med ut att skeda och har vissa nätter sovit så hela natten! Vet ni den enda förändringen jag gjort? Vår ryttaryoga med miiiniimaaaala rörelser som förutom mängder med effekter i kroppen får kroppens nervsystem att slappna av och spänningar i kroppen att släppa. Hur häftigt och motiverande?

Vi jobbar inte med någon stretching under våra pass utan enbart microrörelser som når olika delar av våra kroppar. Här är före (mörk bild) och efter ett pass (ljus bild). Riktigt cool skillnad va?

Men för att få lära känna er lite närmare, har ni några krämpor/snedheter/övriga fysiska problem ni är medvetna om tro?

#logiskridning #rakriktning #sitsträning #ryttarträning #ryttarutbildning #ryttarutveckling

Kim om hästar som är tunga i handen

När hästen känns stark eller tung i handen.

De flesta av oss har nog suttit på en häst som lägger sin balans i ryttarens hand och liksom ramlar framåt in i den. För det är i många fall det som händer när hästen känns stark eller tung i handen, eller dyker med huvudet nedåt för djupt.

Man kan inte bromsa sig ur detta med tygeln. Det är lite som att stå vid en vägg, ca 1.5 meter från den, och luta sig mot den. En betongvägg förankrad i backen är stadig och fast och inbjuder till mer lut utan att vi behöver koppla på muskler i bålen och benen för att balansera. Bromsar vi hästen med handen ger vi den en betongvägg den kan fortsätta luta sig mot utan att balansera sig själv.

Om vi däremot byter ut väggen mot en lätt vikvägg på hjul, så kan vi knappt luta oss något alls utan att välta, eftersom väggen då flyttar på sig, eller välter. Vi måste hålla i hos med bålen och benen. Balansera oss själva. Hålla vikten över våra fötter istället för framåt.

Men visst är det lättare sagt än gjort att vara en vikvägg än en betongvägg åt hästen. Övning ger färdighet ? Och att kunna ge hästen en ”betongvägg” med sitsen att luta sig på underlättar ju såklart ?

Träna fint hälsar Kim i Karlskoga, med en torsdags throwback till en mysig sommardag på betet med Lillan ❣️

PA Häst – Logisk Ridning i Värmland och Närke

#logiskridning#rakriktning#sitsträning#ryttarträning#ryttarutbildning#ryttarutveckling