Jag vill visa processen. Processen innebär att allt inte är perfekt från början och att man tillåter hästen och en själva att vara just operfekta medan man strävar mot att finslipa någon liten detalj. Ta dig gärna tiden att titta på hela filmen, träna ditt öga, vad ser du som blir bttre? Som blir sämre? Vad ska vi ta med oss till nästa gång att träna på? För felen man hittar idag, korrigerar man nästa gång, och då inte genom att säga vad hästen gör fel utan genom att lära den göra rätt. Idag tränade vi med hjälp av fyra bommar, utlagda två och två. Vi passerade mellan dem och förbi dem, gjorde en form av tuyngdpunktsförflyttning eller övergång mellan dem. Budskap till häst; mellan bommarna viil jag att du lägger lite krut på att hitta någon form av balans. Övrig tid får du lov att tappa den . I slutet blev han väldigt trevlig, kolla takten tex och formen blir ganska stabil där, trots att har ungefär 7 gram i tygeln. Han tyckte dock att det blev lite tråkigt i slutet så då avslutade jag med att lägga en galoppfattning som jag avbröt efter några steg. Galopp tycker han är roligt så då avslutade vi med roligheter. Nästa gång måste jag lägga in mer galopp.
Månad: mars 2024
Djupandning
En viktig sak för mig är att hästen hittar sin djupandning. Jag antar att det är samma som för människan. Att 80 % av oss lever i kronisk stress som vi inte ens är medvetna om. När vi är stressade så andas vi ytligt med små andetag som knappt syns i revbenskorgen. Det måste vara samma sak för våra hästar, de är flyktdjur som ständigt måste vara på sin vakt. Kan ni se hur många(få) andetag han tar på de 54 sekunderna den här filmen varar? Ni kan se det på avståndet mellan mina händer. När han andas ut så delar sig mina händer och när han andas in så går de ihop. Jag har en rem runt hans mage som jag följer hans andetag med, därav att man kan se det på mina händer. Kan ni se hur stora andetag han tar? Detta är något ni vill uppnå. Det är extremt lösgörande. När jag får honom riktigt meditativ så är han nera på 4 andetag per minut. (Normalt för en häst är 8-16/minut). Detta är en del i en debatt jag följer om att hästar som gäspar är stressade. Jag köper faktiskt inte det. Jag anser det vara helt omöjligt att djupandas med så här stor rörelse och med så få andetag per minut och vara stressad samtidigt. Han gäspar varje gång han kommer ner i detta djupa tillstånd. Hur upplever ni det hela? Hur brukar ni lära era hästar att komma ner i den här andningen? Och för den delen dig själv, det är nästan ännu viktigare att man som hästmänniska själv kan komma ner i detta djupa avslappningsstadie. Observera att detta är helt baserat på mina empiriska studier under mååånga år, jag har inga bevis för det hela. Jag använder mycket av min kunskap om hur människan fungerar på att förstå hästen och just stress är något jag studerat under många år när jag utbildade mig inom mediyoga med alla dess meditations och andningstekniker.