I Tisdags så tog vi lite vattengympa vilket vi slarvat med ett tag. I ärlighetens namn så har jag slarvat med det sen jag började rida igång honom, av någon anledning så är det så enkelt att prioritera ridning före markträning när hästen känns fantastisk….. Oftast är ju anledningen till att hästen känns fantastiskt just att man markarbetat massor och inte slitit på den uppsuttet. Måste verkligen bli bättre på det där. Egentligen skulel man fått in allting varje vecka, ridning, vattenträning, tömkörning, lyfta på benen promenad i skogen. Jag är dock mer av en periodare, jag gör en sak ofta, ofta tills jag tröttnar och då byter jag till en annan sak. OM jag denna gång lyckas vara mer varierad så tror jag att jag kanske kan lyckas slippa fler konvalescensperioder. Visst är det konstigt att man egentligen vet allt det där, men att man ändå inte gör som man ska… Någon som känner igen sig?
Författare: Lindah
Igår var det dags att bada herr Hest
Det har varit klibbigt och smetigt i luften ett par dagar nu, ingen vind och massa knott. Den kombon är dålig när man är beroende av exemtäcke model stabilt. Jag har testat en massa olika men det enda som passar herr Hest riktigt bra är inte riktigt så luftigt som jag skulel velat. Alltså kliade det överallt och vi begav oss till stranden med en stor svamp och där njöt herr Hest av ett svalkande bad. Själv njöt jag inte fullt lika mycket av vattnet som rann längs armarna och ner i armhålorna och vidare neråt så att typ hela jag blev blöt 🙂
Nytt poddavsnitt ute
Har du en säker runda?
Jag blir så glad när mina elever skriver sånt här. Då känns det som att jag nått fram, på riktigt, inte bara skrapat lite på ytan.
”Hur gör ni när motivationen för att rida är lågg? Jag har lovat mig själv att inte tvinga mig att rida, fast jag borde för att nå mina ambitioner. Men nu efter denna sommaren fick jag tvinga igång mig. Då är den här ”säkra rundan” fantastisk, rekomenderar alla att ha en sånn. Behövde inte tänka på vart jag skulle rida, vad jag skulla göra. Grannen ha satt upp några fågelskrämsel
men eftersom jag kan min säkra runda fick han bara titta lite på dem och gå vidare. Men så har jag ju en fantastisk fin häst
så då kom det ju lite motivation.
Vi har ridit den säkra rundan några pass. Vänster bak var lite tydligare i 8an än höger, symtom är höger bogen skjuter ut. Så då har fokuset varit höger bak, övergånger, sidförande. Resutatet på vad som är rätt övning för att rakrikta får jag ju i 8-an. Mest effektiva till nu var full galopp upp låång backe. Då blev 8an såå stor och rund efteråt
Det är ju logisk
Så stolt av mig själv som kan rida sånn, som en hästtränare, beridare. Tack Lindah som går den långa vägen att lära oss det här”
Vad är då en säker runda? Jo, det är en runda som man noga programerat in för hästen att den är ofarlig. Det innebär att man själv kan vara avslappnad eftersom man vet att hästen kan vara avslappnad, det hänger liksom ihop. Vanligt är ju annars att man hetsar upp varandra, hästen är spänd och ryttaren blir spänd eftersom hästen är spänd och då blir hästen ännu spändare….. Den säkra rundan bryter det mönstret. Den kan ta tid att etablera men det är väl spenderad tid.
Rundan kan du sen använda till att justera små fina detaljer på en häst som är lugn i sinnet. Allt som du lär en häst när den är lugn minns den bättre, det liksom fastnar på en gång så att du inte behöver tjata om samma sak pass efter pass.
Det är ju så att en häst måste först kunna gå framåt och vara trygg, sen kan du lära den saker. Att försöka lära en häst saker innan den är trygg blir sällan bra.
Men hur gör man en trygg runda? Det enkla svaret är att rid exakt samma lilla runda varje dag, behövs det så kan du börja med att leda hästen runt rundan. Rundan ska bli snudd på tråkigt trygg. Sen kan du göra den roligare med dina lärdomar.
Är det svaret för kort för dig så finns det en kortkurs på temat Rid ut. Det är en av våra fokuskurser som fokuserar på att grundligt lära dig en sak i taget, i det här fallet hur du skapar en trygg runda för din häst, och dig.
Distansritt, nytt poddavsnitt ute nu
Du hittar podden på Spotify .Podden gästas av en av mina elever, distansryttaren Ulrika och jag passar såklart på att fråga ut henne rejält eftersom jag faktiskt inte kan så mycket om sporten, trots att jag genom åren tränat en hel del distansryttare. Hoppas du tycker att det är lika intressant som jag gör.
Vill Du veta mer om distansritt så ställ gärna din fråga i kommentarsfältet till detta inlägg så tar vi upp det i ett senare program.
Vill du följa Ulrika så hittar du henne här.
Facebook
Mail: ulrika.lonnqvist@gmail.com
Vill du använda hösten till vidareutveckling?
Hösten är en av de bästa årstiderna tycker jag. Den värsta värmen har lagt sig, insekterna blir ofta lite färre. Vägarna har mjukats upp av regn och är lite mer hästvänliga att rida på. Hovarna får välbehövligt väta av regnet. Gräset är mindre näringsrikt vilket gör att hästarna mår bättre. Kort sagt, jag ser hösten lite som en reboost från sommarens ”synder”.
Många hästar far ganska illa under sommaren. Det är bitande insekter, sol, alldelles för mkt näringsrikt gräs, det är stenhårda grusvägar som går illa åt hästarnas leder. Hovarna växer ofta fortare på sommaren vilket gör att det är svårt att hinna med att hålla efter dem så mycket som man bör. Är hästen skodd kan det resultera i hovar där strålen kommer längre och längre ifrån marken vilket leder till att hela hovens mekanik förstörs. Strålen skrumpnar ihop, kanske bildas svamp i den vilket gör hästen öm i traktdelen vilket leder till att den belastar tådelen på skon mer, du kan se det som att skons främre del blir helt utsliten. Lösningen är INTE att lägag i hårdare metall i tådelen av skon, det är symptomlösning på dåligt fungerande ”innerhov”.
En annan sak som ofta händer beteshästar som tillbringar 24/7 med huvudet nere i gräset är att framhovarna får olika storlek. En hov blir bred och stor, låg i trakten och den andra blir liten och smal och hög i trakten. Det är inte som många tror hovslagarens fel utan det är gräsets fel!!! Hästar är oftast som vi , höger (eller vänster) hänta vilket gör att de föredrar att beta med en framhov långt fram och en framhov långt bak. Den främre hoven blir bred och stor och låg i trakten, den bakre blir smal och liten, hög i trakten.
När detta sker så påverkas såklart resten av hästens kropp också. Den blir helt enkelt sned. Beroende på var du är i din ryttarutveckling så kan du märka detta på olika vis.Hästen kan upplevas bita sig fast i ena tygeln, ha svårt att böja sig i ena varvet, ha svårt för en galopp. Den kan skjuta sadeln åt ena hållet, särskilt i ena varvet. Sidvärts blir svårt åt ena hållet etc. Du kan uppleva att hästen vill slå sig fri särskilt i övergångar. Listan kan göras lång.
Om du använder dig av tex en massör eller liknande så kommer denna att hitta spänningar i bl.a ländryggen (vilket är ett symptom på sned häst), eller i ena bogens eller halsens muskler (vilket är ett symptom på sned häst). Denna kan även känna att hästen kanske har ont i ryggen (symptom på sned häst). Att använda sig av en equiterapeut eller liknande är symptomlösning på…. Gissa….Hmm..Få se nu..
Att hästen är sned 🙂
Nåväl, hösten är tiden då det är lämpligt att ta tag i detta. Problemet kommer att återkomma varje år, så ju snabbare du tar tag i problemet ju smartare är det. Till nästa år kanske du då kan börja arbeta lite förebyggande redan under sommaren så att du slipper alltför stora problem till hösten. Så vad väntar du på?
Logisk Ridning erbjuder sedan 10 år tillbaka onlinekurser i avancerad sitsträning, markträning och kroppsmedvetenshetsträning. Vi vänder oss till alla ryttare oavsett ålder och utbildningsnivå, oavsett vilken ras du har eller vilken inriktning du har. Dock är det bra att vara medveten om att detta är kurser som går tillbaka till grunden, det är alltså inte kurser för dig som tävla imorgon. Gemensamt för alla kurser är att de fokuserar på att rakrikta hästen, får den att jobba igenom hela sin kropp enligt biomekanikens lagar. Vi gör det dessutom på ett hästvänligt sätt.
Du kan läsa mer om ridkurserna här. De första ridkurserna sker uteslutande i skritt så det passar perfekt även för dig med en konvalascenthäst.
Vill du så kan du kompletera med kurser där du arbetar hästen från marken. Först vid hand på olika vis, därefter på lina och sen på töm. Tömkörning blir garanterat väldigt okomplicerad när du har gått igenom hela den här handarbeteskursen. Läs om arbete vid hand kurserna här.
Du kan dessutom kompletera med olika typer av kroppsmedvetenhetskurser för dig själv. Detta har dyu nytat av både som ryttare och som en helt vanlig människa. Läs om dem här.
För dig som inte vill följa en lång rad med kurser enligt ovan så har vi även korta fristående kurser som fokuserar på olika saker, tex problem med att rida ut, Fokuskurserna som du läser om här.
Vill du så kan du även ta lektioner privat för Linda. Vi gör det online och du bokar mig vida Ridesum. Här kan du välja att fokusera på precis vad du vill. Rid, tömkör, longera, arbeta vid hand eller på stallgången, gå igenom upplägg och träning, utrustning, hovvård etc.
Det går även att rida privatlektion för någon av de Logiska tränarna.
Kort och gott, vi står inför en ny härlig höst, är du redo att ta steget? //Lindah
Less is more
Nytt poddavsnitt ute nu. Missa det inte.
Så logiskt! Podden med logiska samtal för hästintresserade, avsnitt 2
Nu kommer äntligen avsnitt två i den Logiska podden, ämnet är sadlar, bomlös, fastbom etc, vad ska man välja?
Så logiskt! Podden med logiska samtal för hästintresserade
Äntligen så kommer här ett första försök till en podd. Eftersom det är vår första så vill vi självklart ha tips, ris och ros och förslag till nya ämnen. Vad vill du att vi tar upp? Klippningen av detta första avsnitt är inte den bästa så ha tålamod, blir detta ett regelbundet event så kommer allt sådant att fixas till såklart.
Så logiskt är podden där vi ventilerar högt som lågt, kloka och okloka sanningar och sägner inom ämnet häst. Rätt eller fel? Vad är en sanning egentligen? Häng med!Och! Viktigt! Upplever du avvikelser i din häst fysiska som psykiska hälsostatus är det alltid utan undantag din veterinär som kontaktas i första hand…
I detta första avsnitt diskuterar vi bettlös ridning. Är det alltid det snällaste? Vad säger hästens anatomi om det hela tex?
Säg inte till någon annan vad de ska göra
Vi gillar sällan att bli tillsagda vad vi ska göra om vi inte själv aktivt bett om att bli tillsagda vad som ska göras. Eller, jo vi kan möjligen gilla tryggheten i att någon säger åt oss, men i förlängningen kommer vi att göra det ”med en tvist”, dvs på ett sätt som möjligen kanske är ungefär som vi blev ombedda att göra men vi har liksom gjort det ”på vårt sätt”. Så funkar det överallt i princip, kolla bara på arbetsplatserna som har en chef som lite ser mellan fingrarna på vad vi gör. De är ofta fulla av en mängd olika små minichefer som alla gör ”på sitt sätt”. Om det inte är så på en arbetsplats så beror det oftast på att chefen är en benhård typ med järnkoll. Då kommer arbetsgruppen att gå ihop sig, minicheferna försvinner, och gruppens mål verkar vara att hata chefen. Det är lite samma med hästar. De gillar inte heller att bli ombedda vad de ska göra, i alla fall inte om de inte får göra på sitt sätt, vara en liten minichef. Problemet med detta är att hästen då inte ser nån skillnad på om den svänger vänster genom att flytta framdelen åt vänster eller att flytta bakdelen åt höger. Båda sätten får önskad effekt, en riktningsändring vilket räcker gott åt att göra mången människa nöjd, men för de som kan rida så räcker det inte, de genomskådar minichefen och blir en hård och sträng chef. Ni vet en sådan som alla anställda hatar…. Så man kan säga att hur du än gör så blir det fel…. Hur kommer man runt det? Genom att INTE be hästen att göra saker. Be dig själv att göra saker, rikta fokuset på din kropp och dina rörelser, dina spänningar och dina tankar. Bli chef över din egen kropp och hästen kommer liksom att följa med på köpet, mest för att ingen säger åt den vad den ska göra. Hästar och människor funkar bäst så, när man får vara lite minichef.
#logiskatankar #ryttare #ridtips #häst #swbsåklart #dressyr #ridsmart