Inlägget gjort

Viker du dig i midjan?

De flesta ryttare viker sig i midjan. Man försöker jobba på det när man rider. Det går oftast sådär.

Det går bättre om man jobbar på det även när man inte rider. Tänker lite på hur man bär sin handväska till exempel.

Våra kroppsmedvetenhetskurser ger dig verktyg för hur du kan träna dig som ryttare även när du inte sitter på en häst. Den mest kompletta kursen av de tre kroppsmedvetenhetskurserna vi har är Fasciakursen. Där får du varje vecka en övning för dig utan häst, en rakriktinade övning du gör med din häst när du står bredvid den och en övning där du rider. Startar den första fredagen varje månad.

Please follow and like us: