Inlägget gjort

Veckobrev v 43 2016

logisk-ridning-oliksidighet

Fredag igen vilket är veckans bästa dag här på Logisk Ridning för fredagen är dagen då alla våra onlinekurser uppdateras. Jag tänker att nu börjar vi närma oss lite upplösningen i ridkurserna. De är samtliga uppbyggda som så att första månaden tar man bara lite nödvändig med plågsam kontroll över diverse kroppsdelar som kommer att behövas för att göra slutmålet i kurserna.
Andra månaden lär man in lite olika positioner eller hjälper och sen i slutet så sätts allting ihop till en rörelse, målet med kursen.
De som gått flest ridkurser är nu inne på kurs nummer sex, som heter ”Samordna dina hjälper”. Där har vi nu i snart två månader förberett våra kroppar för att börja lära vår häst hur man gör en skänkelvikning.
Skänkelvikning är för mig en av de viktigaste rörelserna för att skola en häst (jag vet att många klassiska inriktningar skyr rörelsen) men den är ganska svår att göra bra. Det är enkelt att man bara blir sittandes som en gripklo i hästen som då tappar alla gång och spänst. Skänkelvikningen är en av rörelserna som hindrar ryttaren från att gå upp i MSV. Såna hinder ska inte ”mina” ryttare stöta på.


Jag läste igenom dagens lektion och fastnade för en mening. Jag vet att det är jag som skrivit den men jag glömmer ju ofta vad jag skrivet. När jag skriver så får jag typ handdiarre 😉 och fingrarna far och flyger över tangenterna utan att jag egentligen är medveten om vad jag skriver. Konstigt men så upplever jag det. Och ja, det är så alla stavfel uppkommer ;-)). I varje fall, jag läste lektionen igen och fastnade för en fras.


”Det vi ser som höger skänkelvikning och vänster skänkelvikning, dvs samma rörelse fast åt olika håll, ser hästen som två helt olika rörelser utan något samband. Viktigt att veta, memorera detta.”
Denna fras gäller inte bara skänkelvikning utan alla rörelser som innebär att göra olika saker på olika sidor. Tänk på det nästa gång ni anklagar hästen för att vara ”dum” och omedgörlig. Han förstår inte saker på samma vis som vi förstår dem. En häst blir aldrig mentalt äldre än ett barn som är 6-8 år gammalt. Aldrig, oavsett hur gammal eller välutbildad han blir. Man behöver inte bli mentalt äldre om man är ett gräsätande flockdjur utan 5 fingrar på varje hand. De har andra kapaciteter.
Så när du lär en häst något, tänk alltid på hur du skulle ha förklarat det här för ett litet autistiskt barn med grava koncentrationsproblem. Då kommer du att lyckas med din inlärning och du kommer att slippa många konflikter.
Träna fint i veckan:-)

Please follow and like us:
Inlägget gjort

Skolhästprogrammet

Att rida är som att dansa. Eller, ridning BORDE vara som en dans. Vi har väl alla sett Lets Dance. En erfaren dansare lär upp en oerfaren dansare och det är hm.. ganska intressant att titta på ”behind the scenes”, när de tränar.

Men det går relativt snabbt att lära sig dansa för i sista programmet så ser de alla ganska hyffsade ut. Eller. De som inte åkte ut då…

Ridning är likadant. En unghäst skolas av en ryttare som KAN skola hästar, en beridare. En beridare vet hur det ska kännas eftersom hon lärt sig detta på en skolad häst. Därför kan hon guida unghästen väl.

En ”ung” ryttare rider på en häst som redan är skolad, som kan allt, som vet vilka signaler han ska strunta i och vilka han ska uppmuntra ryttaren att ha. Han kan visa ryttaren rörelserna. Hur de ska kännas.

Vi kan inte ha två stycken ”Lets Dance” deltagare som ska lära sig dansa. Två stycken som inte kan dansa som ska lära sig dansa. De kommer att ”slåss” om vem som ska leda, slita i varandra. förmodligen så kommer de ganska snart att ge upp allt vad dans heter och börja samla frimärken istället. Det blir helt enkelt för mycket svårigheter med att ha två okunniga som ska lära sig dansa.

Ridning är likadant. En unghäst ska inte ridas in eller tränas upp av någon som måste ställa frågor om det mest basala som ingår i hästskolning. Ryttaren ska veta det där. Då blir hästen trygg och känner att ryttaren är en klok och pålitlig person som den kan vända sig till när den är osäker.

Därför måste man skilja på hästutbildning och ryttarutbildning. Jag sysslar med bägge delarna. Alltså, egentligen vill jag också lära folk träna hästar men jag insåg snabbt att jag fick välja. Jag saknade danslärare, skolade hästar och skolade ryttare. Så jag bestämde mig för att ägna min ridutbildning åt att träna upp ryttarna. Det verkar vara ganska unikt med en ridutbildning som riktar sig i princip enbart till ryttare.

Många tycker att det är störigt, man vill ju träna hästen, men allteftersom åren går så inser de att man egentligen inte behöver träna hästen så där jättemycket utan den tränar sig alldeles gratis när du själv börjar bli en ryttare, dvs när du börjar bli mer en danslärare än en Lets Dance deltagare…

När mina elever har gått igenom hela ryttarprogrammet så kommer vi in på skolhästprogrammet. Där vi lär oss att från grunden skapa en fantastisk skolhäst av en helt vanlig treårig häst. Det har varit långa år på att vänta på att komma dit men nu är vi där. De två första har redan börjat testa det och vi har nu två stycken fantastiskt trevliga nyinridna Logiska hästar som är utbildade enligt det Logiska programmet. Det ska bli vansinnigt kul att följa dessa hästar och människor. Jag kommer att låta er trogna läsare att följa hästarna som ingår i programmet. Så fortsättning följer med andra ord.

Vi vill skapa hästar som håller tills de är typ 32 år eller så därför läggs de första årens skolning mest från marken. Rider gör man ju ändå men mest rakt fram. Det viktigaste en unghäst ska lära sig under ryttare är att gå fram och att vara ”snäll”. Anledningen till att man väntar så länge är för att hästen inte är färdigvuxen innan dess. På bilden nedan ser ni när tillväxtzonerna sluts. Försöker man rida för avancerat innan dess får man bara en massa problem och såna vill vi inte ha. Så onödigt att bråka med en häst som ännu inte är fysiskt färdig för att prestera. Dessutom så vill vi ju att hästen ska bära vikten på bakbenen och det tar 4!!! år skolning innan hästens bakben är starka nog att bära vikten där några längre stunder i taget. Så att kombinera uteritter rakt fram med skolning på marken är en himla bra grej.

tillvaxtzoner-logisk-ridning

 

Det är först nu det börjar bli riktigt spännande här på Logisk Ridning 🙂

Mycket tid lägges på miljöträning på tusen olika sätt. Det handlar inte så mycket om hästen egentligen utan mer om att träna ryttaren att vara lugn i alla situationer så att hästen slipper fingranska omgivningen på saker som gör att ryttaren är så rädd av sig. Detta göres med fördel från marken.

Vänja hästen vid smällande ballonger bådar gott inför framtida nyårsaftnar.

Om miljöträningen gått bra så har man en trygg häst som inte bryr sig om tex buller som vi ser i den här filmen.

Hästen bör bli så säker att man kan rida den helt naken.Då har man liksom lyckats med sin träning.

Tömkörning är en bra grej som alla hästar bör kunna.

Spansk skritt är bra för att träna ”bägghäntheten”. Man får inte göra det för ofta och man får aldrig jaga fram det. Då får man en sån där ful svankande rygg på hästen och det vill man ju inte. Hästen ska kunna gå i Spansk skritt utan att tappa ryggen.

Den här hästen tyckte aldrig det var roligt att träna det här så jag la ner det. Av misstag så tog vi upp det igen när vi märkte att hon själv bjöd på det (om man har god fantasi)

Löslongering är en oerhört viktig ingrediens i hästträning

Lite blandat

Här badar vi för första gången

Longera en Påni en hage full med härligt grönt gräs kan vara en utmaning. Söker man lång och låg så är det bara gräs man behöver ;-.)

Please follow and like us:
Inlägget gjort

Följ Viktors utveckling

Här kommer ni att få följa Viktor och hans ryttare Monica i deras utveckling inom Logisk Ridning. Det är ju otroligt roligt att få följa elever över tid.

Okt 2016

Sept. 2016

Sept 2016

Juni 2016

Maj 2016

August 2015

Vår första lektion, 2013

Please follow and like us:
Inlägget gjort

Individanpassad rakriktningskurs för erfarna ryttare

Då efterfrågan är stor så kommer jag att erbjuda en liten snabbkurs online för ryttare som kommit lite längre i sin ridutbildning . Kursen är på 4 lektioner (en i veckan), passar alla raser och inriktningar och den får en personlig touch som  anpassar sig till varje enskild individ.

Huvudtemat är såklart rakriktning och vi börjar med en lektion, du testar den hemma, funderar lite och och sen skickar du in en film (icke offentlig, bara jag ser den) eller så bara beskriver du svårigheten som denna lektion gav dig och sen kommer jag att individanpassa resterande lektioner efter vad just du som ryttare behöver för att lyckas med din häst.

Efter varje lektion så kan du skicka in en film eller så skriver du om vad som var svårt/lätt/bra/dåligt.

Online fungerar som så att du får en inloggning till ett forum. Lektionen presenteras med film, text och bild. Du kan göra och läsa lektionen precis när du vill på dygnet och den ligger kvar i flera månader.

Du anmäler dig på blog@lindah.se, glöm inte att ange namn och adress så att jag kan göra en faktura. Ange vilken kurs det gäller samt berätta lite om dig och din häst, bakgrund, utbildning och mål.

Denna kurs kör jag som ett litet prov med första start 4 November. Pris för kursen är 1200 kr. Då ingår 4 lektioner med en personlig rådgivning efter varje lektion.

 

Please follow and like us:
Inlägget gjort

Undertramp och övertramp

Jag funderar ibland över olika uttryck. Ibland förstår jag dem inte. Undertramp och övertramp till exempel. Undertramp gillar jag väldigt mycket. Det innebär att hästens bakben kommer in under ryttaren och bär upp denna. Idealet är att hästen alltid placerar sina bakhovar under ryttarens sittben. Här ser vi en film på ett väldigt trevligt undertramp. Vad som är trevligt är att hästen trampar in under ryttarens sittben. Bakbenen är böjda i alla leder, bäckenet är väl vinklat vilket man bland annat kan se på att hästens sittben (bärbensknöl) pekar neråt vilket gör rumpans bakre del rund och mjuk. Svansen hänger mjukt nedåt och följer med bäckenet ner i varje steg. Det här är ett väldigt bra undertramp.
Notera att det är långt mellan fram och bakben vilket gör att hästen kommer att våga använda sina bakben ordentligt, ta i med dessa. Är detta avstånd för kort så kommer hästen att göra sig sned/stel för att undvika att trampa sig på sina egna framben. Det är svårt att få fram stor energisk gång på en häst som är rädd för att trampa sig på sina egna fötter. Därför så förstår jag inte varför man eftersträvar övertramp.

Övertramp innebär att man vill att hästens bakben ska sättas ner framför framhovens hovavtryck. Det vill INTE jag. För att åstadkomma ett stort övertramp så måste hästen hänga tungt på sina bogar så att frambenen är mer under hästen än framför den.Då får man ju en himla massa bekymmer med sin häst. Den kommer som sagt var att försöka skydda sig genom att göra sig stel på olika vis. Du känner det som snedhet, svårigheter i ena varvet etc.

Ju mer man grejar med innertygeln eller rider från insidan ju mer övertramp får man. Detta är anledningen till att jag lägger stor fokus på att träna hästarna från utsidan. Då får man ett undertramp vilket är det jag vill ha men man slipper övertrampet. Ärligt talat så är det väl enbart dressyrdommare som vill ha ett övertramp? Hästen själv har ingen nytta av det, tvärtom, det gör allting svårare för honom, svårare för dig som ryttare också.

Ja det är såna saker jag funderar på.




Please follow and like us:
Inlägget gjort

Videobedömning

Då jag får mycket förfrågningar om jag gör videobedömningar/ekipageanalys så skriver jag här i stället.

Ja, det går bra. Då mailar du en länk till en film där du rider eller arbetar din häst från marken. Skriv och berätta lite om dig och din häst och vad du själv har för funderingar eller frågor eller problem samt vad ni har för mål med er träning. Jag återkommer till dig via mail med mina åsikter och lösningar.

Detta kostar 400 kr, du kontaktar mig via mail blog@lindah.se för mer instruktioner om hur det går till. Jag har innan endast haft denna service för mina onlinelever men då jag får många förfrågningar om detta så kör jag detta på försök en period.

 

Please follow and like us:
Inlägget gjort

En annorlunda töltsättning

Jag har hört folk säga att mina metoder är annorlunda. Jag vet inte det, jag gör det som passar, jag tänker inte så mycket på hur andra gör eller hur man bör göra. Jag bara gör. Mycket av mina metoder baseras på att jag vill att hästen tycker att det är lika roligt att bli riden som ryttaren tycker att det är att rida den. Detta kan låta självklart men det är det inte. Många ryttare sätter ett stort frustrationsmoln över sitt huvud så fort de hoppar upp i sadeln. Ridningen får ett MÅL och om hästen inte uppnår detta mål så börjar det ryka ur öronen på ryttaren. Bäst är att inte ha ett mål utan man får helt enkelt se vad hästen var pigg på just idag.

Logisk ridning töltsättning

Det här är en film på en ung Islandshäst, vet inte riktigt men jag tror att han är riden i ungefär ett år eller så? Han har pass som starkaste gångart och ryttaren har mest sysslat med att stärka upp hästen och rakrikta honom. Lite skrölt har hon nog också gjort. Här är första gången hästen får töltkommando. Men vägen dit är som sagt var annorlunda. Som de flesta passhästar så är han ingen lugn liten dunboll utan det finns temperament här.  Det temperamentet vill man behålla och kunna rida på, man vill inte bestraffa det. Därför tycker jag att det är otroligt viktigt att lära hästar att gå från noll till hundra på 1 sekund utan att behöva slita dem i munnen. Det gäller så klart inte bara Islandshästar utan alla hästar. Denna lektion kombinerar allt det här. Annorlunda? Tja, för mig är det helt normalt men döm själv.

Ryttaren har ridit för mig i många år, hon är fantastisk duktig och dessutom en av de logiska instruktörerna.

Please follow and like us:
Inlägget gjort

Jag viker mig i midjan

Det första man måste veta är att alla smarta kroppar viker sig i midjan när vi sitter på en häst. De kroppar som INTE viker sig i midjan ramlar av. Det är alltså ren självbevarelsedrift att vika sig i midjan. Det är kroppens livräddningsmekanismer som träder in och räddar oss från en katastrof.

vikt midja, logisk ridning

Ni kan se en förklarande film på fenomenet här.

Ni ser i filmen att det egentligen inte är ryttarens ”fel” att hon viker sig i midjan utan det beror på att hästen inte erbjuder oss en rak sittyta. Rakriktning innebär att göra sittytan rak. Problemet med detta är att hästen är så lång och består av så många delar.

En ryttare måste lära sig att behärska alla delar. Problemet är att det är så galet många delar som kan göra sig sneda. Om vi lär oss göra sittytan rak, så kommer hästen att kontra med att tex skjuta ut en bog eller att snedställa sitt bäcken. Det är därför mina ridutbildningar är uppdelade så att man lär sig en enda sak i taget. Då kan man sen göra allting samtidigt.

En rakriktad häst har alla kroppsdelar på plats utan att ryttaren behöver göra en massa.

En icke rakriktad häst hålls rak med hjälp av en massa tygelhjälper och benhjälper och det krävs nästan våld för att hålla ihop allting. Och våld vill vi icke bruka.

Varför är rakriktning så svårt? Det beror på att för hästen så är det sneda det normala. Han vill vara normal, han trivs bra så , tackar som frågar ;-).

Det där är en intressant grej. Hästen tycker att det sneda är det normala. Precis så är det för oss ryttare. Det sneda är det normala. Så vi märker sällan att vi är sneda, men vi skäller gärna på hästen när han är sned 😉 .

Hur kan vi vara sneda? Oj, var ska jag börja. Midjans muskler är olika långa på höger och vänster sida. Axlarna befinner sig på olika höjd.

Jag tänker klippa in lite från mina fantastiska instruktörer, de har gjort några talande inlägg på området sned ryttare.

Kimberly i Karlskoga skriver så här:

”Varför har jag filmat mig när jag sätter mig på en pall?

🙂 Jo, jag övar på att hålla lika mycket vikt i stigbyglarna 😉 Prova du också 🙂 Ställ dig framför en hård stol eller pall med fötterna en höftbredd isär. Sätt dig sen ner, och när du sätter dig och ställer dig upp, notera lite saker först utan att justera.
* Har du lika mycket vikt på dina fötter, över hela foten?
* Böjer du alla leder i dina ben? Dvs fotled, knäled och höft.
* Är dina knän i nivå med varandra hela vägen ner på pallen? Är dina höfter parallella?
* Vilken kroppsdel tar i pallen först, ena låret eller båda samtidigt? Ena skinkan eller båda samtidigt?
* Har du lika vikt i båda sittbenen när du väl sitter ner?

Nästa gång, sätt och ställ dig långsamt och justera om du behöver för att båda dina kroppshalvor ska röra sig exakt lika 🙂Långsamt är viktigt så du hinner känna och tänka 🙂

Medvetenhet är första steget till förbättring. Att utmana sin kropp till nya rörelsemönster är så nyttigt. Både din hjärna och kropp utvecklas av det. Och så är det ju kul med 🙂 Vill du ha lite extra utmaning, gör övningen med fötterna på varsin våg och se till att hålla nålen exakt lika och stilla hela vägen upp och ner 🙂

Ps. På slutet av filmen skulle jag visa lite snedheter och att sätta sig utan att böja fotleden. Vi kan väl säga så här att jag inte är jättebra på att visa snedheter medvetet längre ;)”

 

 

Från Viktoria i Örnsköldsvik kommer följande text.

”Visst du att du kan utvecklar din hjärna när du gör nya saker?
Vi kan alltså öka hjärnans och kroppens kapacitet genom att lära oss nya saker, göra nya saker eller göra gamla invanda saker på ett nytt sätt för exempel.

Jag gillar personlig utveckling på alla plan och gillar framförallt att utmana mig själv på olika vis! Alla är mer än välkomna att hoppa på mina utmaningar och får mer än gärna dela med sig hur det går! ??

Veckans utmaning: borsta tänderna med ”fel” hand. (Jag börjar i filmen att borsta några sekunder med ”rätt hand” för att sedan byta).

Varför väljer jag att göra detta? Jo, värld blir mer och mer byggd för att vara högerhänt. Tror ni detta gör oss mer eller mindre sneda i vår kropp? …rätt, det gör oss MER sneda. Jag vill komma ifrån detta för att må bättre i min kropp och på köpet bli en bättre ryttare.”

 

Susanna i Skåne skriver så här. Förvisso inte om snedhet men om något som är väldigt viktigt när man umgås med hästar.

 

Är du intresserad av att jobba med din snedhet så hittar ni de logiska instruktörerna här. Fler är under utbildning så listan kommer att fyllas på vad det lider. Är du intresserad av att bli instruktör så titta här vad som krävs för att få gå instruktörsutbildningen. Skicka mig ett mail om du redan har alla utbildningar klara för att påbörja utbildningen så berättar jag mer..

Please follow and like us: