Inlägget gjort

Onlinekursreflektioner från deltagare

Jag märker stor skillnad på hästen efter Arbete vid hand kursen. Och på mig själv. Hon har varit stirrig och nervös och okoncentrerad men när jag tar det lugnt, släpper prestigen och fokuserar på henne och det vi ska göra så har det blivit mycket, mycket bättre. Det är så skönt att jag fått lära mig att inte ställa och böja och dra i hästen, upplever det som att hon slappnar av och uppskattar att få vara rak och att vi har lätt men stadig kontakt. Tusen tack för en superbra kurs!

Jag måste bara säga att jag tycker detta är jätteroligt! Tror min häst tycker detsamma, inget tjafs och tvång och så får både hon och jag känna att vi lyckas med något! Den här övningen funkade med en gång. Jättekul. Jag är ju med i grundkursen också, det funkar bra att kombinera de båda kurserna. Jag brukar börja med övningen för hand och sen rider jag en stund och tränar på den läxan. 

 

Please follow and like us:
Inlägget gjort

Inlärning

Inlärning är det jag ”forskat” mest på. Det är det jag är bra på. Jag fick en son som var autistisk. Jag är som jag är så jag började studera autism väldigt djupgående. När det inte fanns mer att studera om det efter några år så gick jag över till att studera andra sorters Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, benämns som NPF i dagligt tal.

Jag studerar det än idag eftersom det är otroligt intressant. Det finns hur mycket som helst att lära sig. Det är det området som stimulerar mig mest eftersom informationen, teorierna, begreppen aldrig tar slut. Det finns alltid en ny tråd att följa. Jag hatar att studera saker som tar slut.
För när man har lärt sig allt som finns om ett ämne så innebär det oftast att man inte har någon att diskutera saker med eftersom det finns få som orkar studerar saker så länge. Och vad ska man då göra med all information man har erhållit? Det finns ju inte mycket som är mer givande än att diskutera saker på hög nivå. Då lär man sig ännu mer genom att vrida och vända på saker, se saker från mer än sin egna synvinkel.

Ska man då sitt på alla information man erhållit till världen är redo att diskutera den med en? För det är ju tyvärr så att om man lär sig väldigt mycket mer om en sak än de flesta gör så tas det man säger inte emot med blida ögon. Oftast vill folk läsa saker på ett papper undertecknat av någon behörig person innan de tror på det. Jag brukar skämta om detta fenomen och säga att Akademiker alltid börjar med vettiga saker tio år senare än alla andra eftersom de väntar på att NÅGON ska godkänna det andra redan har kommit fram till 😉

Det innebär att det jag kommer att skriva nu kan komma att tas emot med oblida ögon ;-). Så jag skriver det JAG har kommit fram till. Men det finns inga papper som kan bevisa detta. Så gör vad ni vill med informationen. Så vi kan säga som så att jag framför MIN teori om detta.
Nåväl, bispår. Under mitt forskande på NPF så har jag kommit fram till att hästars inlärning fungerar precis som autistiska hjärnor. Hästar är i min mening allihop mer eller mindre autisiska. Dock har det de sista åren avlats fram väldigt mycket hästar främst inom halvbloden som är mer åt ADHD hållet. Men i den ursprungliga grundformen så är de autistiska vad gäller hur de tar in och använder sig av information.

Så om vi ryttare ska kunna nå hästen så effektivt som möjligt så innebär det att vi måste använda samma metoder som man gör på autistiska barn.

Ett autistisk barn lyssnar inte på vad vi säger, han lyssnar på vad vi tänker. Ju bättre vi är på att visualisera sakerna i vår hjärna, ju snabbare lär sig autisten. En autist har generellt sätt en väldigt dålig kroppsuppfattning. Han tror dessutom att allt han vet vet alla andra. Därför finns inget egentligt behov av att förmedla information om det inte gäller liv och död situationer. Men varför det gäller liv eller död behöver inte förmedlas, bara ATT det gäller liv eller död. Men liv och död situationer är ju aldrig bra för inlärning. Det betyder stress och ingen, varken djur eller människa kan lära sig saker under stress.

Om du ska lära en autist något så får du aldrig ha en bild av att ”nu ska du lära dig det här”. För då stänger han centret för inlärning. En autist gillar inte förändring. Att gå in med inställningen att nu ska jag lära dig NYA saker är ungefär som att ställa honom framför ett stup och be honom ta ett steg framåt.

Om du ska hålla inlärningscentret öppet så måste du vara totalt neutral i sinnet. Du ska inte göra det (tänka) att du ska lära autisten något.

Människor som är icke NPF, lär sig massor genom att härma. Det kan en Autist aldrig göra eftersom han saknar det som kallas spegelneuroner.

Det innebär översatt till hästträning att hästen inte härmar dig automatiskt. Han kan härma dig för att han vill det, för att han får en impuls ifrån sig själv att han vill härma dig. Du kan dock aldrig tvinga honom att härma dig.

En autist får för sig att pröva nya saker när det intresserar honom.  Inte för att han VILL härma dig, eller för att han känner ett behov av att göra det utan för att han får en för honom oemotståndlig impuls att göra det.

Det är denna impuls som vi måste ta nytta av när vi tränar hästar. Jag har märkt att om man som människa är ”ren” i sinnet och totalt inne i sig själv och dessutom trivs i detta tillståndet, då kommer impulsen att tas upp av hästen (autisten) och han kommer att testa.

Mitt utbildningssystem för ryttare grundar sig på detta. Jag försöker få ryttaren totalt fokuserad på en enda sak som gäller henne själv (inte hästen) så att hästen kan fånga upp denna impuls.

Dok förstörs hela inlärningen om ryttaren inte är där än. Eller om hon tänker på en massa annat, inte går upp helt i uppgiften. Förstörs är egentligen helt fel ord. För det är svårt att få ett rent sinne. Man måste jobba på det. Så man kan säga att för varje bra uppgift där ryttaren lyckas hamna i fokus och glömma allting annat så tränar hon sin hjärna i att vara i fokus. Så även om inte just uppgiften lyckades så har hennes hjärna i allafall fått lite träning i att vara i fokus.

Dock försöker många ryttare göra massa saker samtidigt och då funkar ingenting. En enda sak i taget, där man fokuserar helt på en enda sak, på sig själv.

Nog om det. Vi går vidare i min teori. I min teori så har alla människor en hjärnhalva som är autistisk. Denna hjärnhalva används till det jag skrivit ovan. Det är en logisk hjärnhalva. Den tar in detaljer, stoppar det i små fack i hjärnan. Dock kan denna hjärnhalva inte använda informationen speciellt mycket.

Dock har vi ju två hjärnhalvor. Den andra hjärnhalvan är mer åt ADHD hållet. Den fångar inte upp detaljer, det har den inte tid till. Däremot använder den utan någon som helst eftertanke alla detaljer som den andra hjärnhalvan prydligt katalogiserat. Hej vilt använder den saker.

Om detta finns det skrivet massor, fast inte i mina ord. Så här skriver Wikipedia om saken.

Hos de allra flesta, även hos många vänsterhänta, finner man samma fördelning av förmågor mellan hemisfärerna. Den vänstra halvan rymmer medvetande, språkförmåga i både tal och skrift, matematik, logik, analysförmåga samt jagets historiska aspekter och framtidsplaner. Den arbetar sekventiellt, vilket innebär att den koncentrerar sig på en sak i taget. Högra halvan står för omedvetna förmågor som intuitionkreativitet, helhetsuppfattning, känslosamhet, orienteringsförmåga, bildförmåga, formkänsla, igenkänning av ansikten, tolkning av ansiktsuttryck och musikalitet. Den håller sig till det som finns här och nu men arbetar med många olika saker samtidigt. [4]

De bägge halvorna kommunicerar och samordnar sig via hjärnbalken, men i speciella försök kan deltagare med talet (vänster hjärnhalva) svara på ett sätt men med en pekning (höger hjärnhalva) ge ett annat svar. Visar man olika bilder att para ihop kan vänster hjärnhalva para ihop en prinsesstårta med en sked medan höger hjärnhalva av formskäl hellre parar ihop tårtan med ett plommonstop![4]” 

Så, vad jag ville komma fram till är att när man lär sig och hästar saker så är det smart att fokusera på en enda sak. Att vara här och nu, endast. Glömma allt som varit och allt som komma skall. Nångång (man vet aldrig när) så kommer den andra hjärnhalvan, den med ADHD att använda alla detaljer som den autistiska hjärnhalvan samlat in.

Detta förstörs av att vi har för bråttom. Vi vill inte lära oss saker bara för lärandets skull. Vi vill slänga in saker i hjärnan enligt ADHD modellen. Men vi tar oss inte  tid att katalogisera det, eller att suga på karamellen och njuta av detaljerna. Vi glömmer att vägen till målet är något annat än målet. Vägen dit innebär oftast destruktiva tankar i form av avundsjuka, frustration, stress, nedvärdering etc.

Både vägen dit och målet är lika roliga om man bara ger sig gåvan tålamod. Tålamod är en dygd sa alltid min mormor.

Please follow and like us:
Inlägget gjort

Hoppryttare och balans

Hoppning är inte min gren. Jag kan inget om det alls. Men jag kan däremot mycket om ryttare och balans. Generellt sett så så gör folk det felet att de slänger bak underskänkeln och fram överlivet som om hästen skulle ha hoppat ett hinder på typ 3 meter eller så. Oftast placerar sig ryttarna i denna sits tidigare än hindret dessutom. Även en hoppryttare ska ju sitta så att han kan landa på fötterna om hästen försvinner under honom. Det kallas att vara i hästens balans.

Om ryttaren INTE sitter i hästens balans så blir man oföljsam mot hästen och kan inet prestera så bra.

Den här artikeln handlar om en tränare som verkar klok. Han säger att framvikt, dvs att sitta framför hästens balans är inte bra. Han försöker lösa det genom att be ryttarna korrigera sina ändar, dvs ta upp händerna och trycka ner sina hälar. Då bör de rent teoretiskt bli mer upprätta. Jag hade nog valt att korrigera det i ryttarens mittdel men det är skitsamma, vi vill samma sak.

Den här ryttaren sitter i sin hästs balans på ett strålande sätt. Inga skänklar u ljumskarna där inte. Och det går som synes ganska bra 😉

Dock är det ju inte så det brukar se ut. Det brukar mer se ut så här, ryttare som reflexmässigt slänger bak underskänklarna i hästens ljumskar och därmed tappar all balans och följsamhet.

Det som skiljer en BRA ryttare från en vanlig ryttare är balans, oavsett vilken gren man rider.

Balans är något som man aktivt måste träna på.

Please follow and like us:
Inlägget gjort

På temat driva så skinnet går av

 

onödiga prylar logisk ridning

Just detta med de skavande fötterna är ett av de största problemen vi har inom ridsporten. Innan jag satte genomgången grundkurs som krav för att få rida privatlektion så fick jag se en himla massa ekipage där ryttaren inte kunde rida hästen ens i grundform utan att skava med fötterna på den. Bad man ryttaren släppa på tygeln så gick ju hästen ur ”formen” och bad man ryttaren sluta driva så stannade hästen (för att hon höll i den ).

Problemet ligger i avsaknad av grundform. Folk får formen genom att hålla ner hästens huvud och då krävs det drivning för att få fram hästen. Det finns tom hästar som stannar när ryttaren slutar gnida med fötterna…. Och som tar upp huvudet om hon slutar dra i den…. Brist på kunskap om hur man erhåller grundformen ligger bakom behovet av denna uppfinning.

Ett av bristerna i ridutbildningen är att folk inte ens behärskar Kyra Kyrklunds eminenta ABC. Kortfattat så går det ut på att när man hoppar upp på en häst så kollar man att start, stopp, sidvärts vänster, sidvärts höger fungerar.

Om en av dessa sakerna inte fungerar så är det det man övar på det passet. Broms, start och sidvärts ska fungera för en enkel tanke så fort impulsen ges.

Start, du ber hästen gå fram genom att ge hjälpen för framåt (tanke fram, hand fram och en lätt spänning i vaden och en liten framåtkick med bäckenet).

Stopp, du ber hästen att stanna (tänker halt, ger den en eftergift och lättar lite från sadeln, vinklar dina leder i benet)

De flesta ryttare behärskar inte detta. Ska de upp i trav så kan det tar flera meter innan hästen ens reagerar, ska det stannas så är det en bromssträcka på flera meter och slutar med att ryttaren sätter sig tungt i sadeln och kör ner hälarna, lutar sig bakåt och drar (det vill säga precis tvärtom hur man ska göra om man vill ha en undersatt halt).

Det heter att hästen ska vara på hjälperna. Det betyder att så fort ryttaren tänker tanken så ska hästen göra det som sägs. Oftast så är ju hästar väldigt avtrubbade för sina ryttare eftersom ryttaren kropp konstant säger 18 saker med handen, 87 saker med kroppen och ytterligare 33 saker med benen. Hjärnan däremot den är tom för info att fånga upp för hästen och det är ju lite dumt eftersom hästen i första hand läser av vår hjärna för att förstå vad den ska göra.

Man måste renodla hjälperna. Det som är svårast att lära ryttare som fastnat i det felaktiga sättet att rida på är att när de ber hästen gå fram så ska handen gå fram. Oftast gör man tvärtom, man driver och tar handen bakåt. Det gör man för att behålla formen har jag fått förklarat för mig.

Men ärligt talat, om inte hästen kan start och stopp, varför ska man bry sig om formen då?

Renodling av hälperna betyder just det. Att aktivt lära och ge hästen en enda hjälp i taget. Fast i ärlighetens namn så är det ryttarna som behöver lära sig detta, inte hästen. Däremot så måste man lära hästen att ryttaren har slutat säga 876 saker samtidigt så det är ok att den lyssnar på alla saker som kommer ifrån sadeln. Hästen har nämligen oftast sluta lyssna på saker som man inte ”SKRIKER”. Det är inte så lätt att veta vilken av alla dessa miljoner

hjälper som betyder något och vilken som inte gör det.

Bjuder på liten filmsnutt om hur jag lär in framåtdrivande skänkel. Som ni ser så behöver man inte vara professor i biomekanik eller hjärnforskare för att utföra detta. Total tidsåtgång mindre än 10 minuter.

Please follow and like us:
Inlägget gjort

Hästar är ganska smarta djur

Please follow and like us:
Inlägget gjort

Sporrskydd?!?!?1

onödiga prylar logisk ridningJag känner bland att man skulle ha blivit uppfinnare. … Vad sägs om det här+ För ”bara” 1498 kr så kan du köpa det här sporrskyddet så kan du fortsätta att rida illa.

Seriöst. Ibland tror jag att jag lever i nått slags skämt.  Bara valet av ryttare på bilden säger väl allt. En ryttare med foten framkörd och tårna pekandes utåt ska väl för sjutton inte ens tänka på att sätta en sporre på sina fötter…… Hon behärskar ju inte ens att sitta ordentligt på en häst….

En sporre är något för ryttare som har det man så fint kallar en hand oberoende av sitsen. Det betyder  enkelt förklarat att hon kan röra sina kroppsdelar medvetet och oberoende av varandra. Det betyder att hennes spänningar i bäckenet har släppt så att hon kommit djupt ner i sadeln och kan börja att aktivt RIDA sin häst.

Sporrar är överkurs…. Fast… Det är det egentligen inte idag. Hör och häppna men jag ser till och med illaridande sågande ridskolebarn rida med sporrar…

Länk till denna fantastiska produkt som gör att du kan fortsätta rida som en kratta utan att du skaver pälsen av hästen. Vet ni hur mycket man måste gnida på en häst för att få den att tappa pälsen? Mycket…..

 

Please follow and like us:
Inlägget gjort

På tal om ögon

Vi fortsätter på temat ögon.

De flesta vet väl om det där att en unghäst måste titta på saker med bägge ögonen innan den kan avfärda dem som ofarliga/anse saken färdigundersökt?

Ni vet att om man rider förbi en sak från höger utan problem så kan den vara livsfarlig när man rider förbi den från vänster. Detta är fullkomligt logiskt i ett hästhuvud. De skiljer stort på höger och vänster sida.

Det är ju ärligt talat ganska jobbigt att rida tittiga unghästar som är ”tittiga” och måste vrida halsen hit och dit och upp och ner för att spana på saker. Svårt att komma till seriöst arbete liksom.

Det är så otroligt behagligt att rida en gammal klok häst som lugnt knallar på med halsen stilla rakt fram. Lätt att komma till arbeta.

Den gamla kloka hästen har lärt sig konsten att vrida sina ögon (låta dem rulla i ögonhålorna) för att kunna se saker på bägge sina sidor. Det gör honom till en trevlig och behaglig arbetskamrat. En fröjd att rida.




Men har du tänkt på hur du själv är?

Är du en sån där jobbigt ungmänniska som måste vrida hela huvudet var gång du svänger, eller vrida på huvudet bara för att prata med den som du rider bredvid?

Kan du ta dig runt en volt med huvudet rakt fram eller måste du glo neråt inåt?

Eller måste du konstant glo ner på hästens manke för att kolla så han inte tappar halsen?

Eller stör du honom alltid i hoppningen genom att sitta och glo på hindret istället för över det?

Behärskar du själv konsten att låta din ögon titta på saker utan att du måste vrida på huvudet?

 

Måste du sitta och glo på marken hela tiden?

Spanar du konstant efter faror genom att vrida huvudet hit och dit+

Eller är du en sån där tittig ungmänniska?

Vet du om att varje gång du vrider på huvudet så omfördelas din vikt i sadeln?

På en skala, hur jobbigt tror du att en häst tycker att det är att bära en ”ungryttare” på sin rygg 😉

Tänk på det alla ungmänniskor 😉




Please follow and like us:
Inlägget gjort

Hästen går ojämnt till handen

Detta är väl ett problem som de flesta folk brottas med. Det löses på olika vis. Jag skrev ett inlägg om det för ett tag sen. Ni hittar det här.

Här kommer en liten filmsnutt om hur man kan analysera en hästs snedhet.

Mig veterligen så ägnar man några år att få hästen till den tygeln han undviker. För problemet är att han inte vill/orkar/kan gå till en tygel.




Symptomet är dock att han biter sig fast i den andra (fast det gör han ju inte kom vi ju fram till i det ovan länkade inlägget)

Problemet uppkommer av att hästen är sned, att bakbenen jobbar på olika vis pga av snedheter och rotationer i hästen ryggrad och bäcken.

Problemet förstärks av ryttarens snedhet och rotationer och oliksidighet.

Sett ovanifrån så kan en sned ryttare på en sned häst se ut så här. Överdrivet ritat så att det ska vara tydligt att se och förstå.

sned häst, logisk ridning

 

Efter måååånga timmars träning under några år så kan man med lte tur och skicklighet uppnå det här. Det är dit vi vill.

rak häst, logisk ridning

Som ni ser så sitter problemet inte i tyglarna utan i resten av hästen. Kraften kommer bakifrån och går framåt så man kan säga att framåt, d.v.s hästens mun är målet för kraften. När kraften når hit så är målet nått.

Då kan vi börja dansa med vår häst. Det är dock inte gjort i en handvändning.

Man börjar alltid att rätta till kraftkällan vilket är hästens bäcken. Det innebär att först måste ryttaren rätta till SIN kraftkälla, dvs sitt eget bäcken (det är sån ryttarträning som jag sysslar med, det som man lär sig på mina kurser).

I bäckenet sitter bakbenen. Det är dessa som man skolar till olika saker.

En skolad häst ska kunna gå i höger varv och i vänster varv. Men oftast så är hästen byggd för att alltid gå i vänster varv (eller höger).

Det innebär att om vi har en vänstervarvsformad häst så har den ett vänster bakben som är bra på att vara ett innerbakben (dvs detta tar korta steg) och ett högerben som är bra på att vara ett ytterbakben (dvs detta tar långa steg).




Detta innebär att allt är frid och fröjd i vänster varv. Men om vi försöker gå i höger varv så får vi problem eftersom innerbakbenet är bra på att ta långa steg och ytterbakbenet är bra på att ta korta steg. Det blir mest bara kattskit av det hela.

Man brukar säga att en häst har 4 bakben, inte två. Eller så kan man säga att hästens bakben måste kunna fylla upp 4 funktioner.

Vänster bak måste i vänster varv kunna fungera som ett innerbakben.

Vänster bak måste i höger varv kunna fungera som ett ytterbakben.

Höger bak måste i höger varv kunna fungera som ett innerbakben.

Höger bak måste i vänster varv kunna fungera som ett ytterbakben.

Förstår ni hur jag menar? Ett bakben måste kunna på kommando fungera både som ett innerbakben och som ett ytterbakben.

För att skola hästens bakben att vara ett ytterbakben så använder man skolan Sluta. Slutan förstärker ofta skritt, galopp och tölt.

För att skola hästens bakben att vara ett innerbakben så använder man skolan Öppna. Öppnan förstärker ofta traven.

Detta är ganska enkelt att förstå. Jag har skrivit lite om volter här om du vill fördjupa dig.

Om hästen inte har skolats till att ha fyra bakben då kommer vi inte ha lika mycket häst i bägge tyglarna. Det är ju klart som korvspad eller hur?

Så nu kommer ni att springa till stallet och träna bakben så det bara sprutar om det. Träna flitigt i några år. Men glöm inte att DU, ryttaren först måste kunna rida. Dvs att i alla ögonblick som du sitter på en hästrygg så måste du vara liksidig, aldrig vika dig i midjan, aldrig sitta i bavikt, aldrig jucka, svanka, såga bända, sparka etc. Det är väldigt svårt att rida bra. En konst som få behärskar.

Men efter att du lärt dig rida, då kan du börja rida skolor. Efter några års arbete så får man en väldigt trevlig häst.

Men nu slumpar det sig så fint att om du inte orkar lägga några år på att först lära dig själv rida och sen lära hästen att den har fyra bakben, då kan du skaffa dig såna här grejor. Då behöver man inte lägga så lång tid på att lära sig rida. Det är helt fantastiskt.

Det värsta är att hur otroligt korkad den här uppfinningen än är så kommer folk att köpa den. Även efter att ha läst detta jag skrivit så kommer folk att köpa den….. För man tror att om man bara får koll på sina händer så blir allting bra….

Mikrougn existerar inte bara för människomat….  Nu lanseras den för ryttare också….

Länk till en fantastisk uppfinning som gör att man slipper lära sig rida och man slipper lära sig rakrikta en häst. Länk




Please follow and like us: